В жару наши волосы точно так же страдают от палящих лучей солнца, как и все органы и системы организма. Конечно, никто не говорит о том, что с первыми лучами весеннего солнышка надо прятаться по квартирам и не показываться на улицу. В небольших количествах солнечных свет и воздушные ванны волосам полезны. Но — подчеркиваем — в небольших. А вот находиться на солнце часами напролет (да еще с непокрытой головой) — значит обречь свои волосы на мучения.
Самая надежная защита от повреждений волос и преждевременного старения — головной убор. Лучше всего выбирать модели из натуральных волокон, хорошо пропускающих воздух. Предпочтение следует отдать льну, хлопку или шелку.
Но, конечно, одной шапочкой или панамкой проблему не решить. Наши волосы в жару испытывают повышенную нагрузку. А потому специалисты предупреждают: не стоит к имеющимся факторам внешнего воздействия добавлять новые испытания для волос (которым и так достается от высокой температуры и воздействия ультрафиолета). Поэтому постарайтесь максимально сократить любые агрессивные процедуры на волосах в летнее время (например, стойкое окрашивание или химическую завивку). И разумеется, внесите определенные изменения в характер ухода за волосами.
Летом волосы необходимо предохранять от пересушивания и увлажнять. Обязательно используйте бальзамы и маски с увлажняющим эффектом. Как можно меньше пользуйтесь феном. Дайте волосам возможность высохнуть естественным путем, поскольку струя горячего воздуха из фена сушит ваши волосы еще сильнее, а потому подвергает их дополнительному стрессу.
Можно приобрести ряд специальных средств по уходу за волосами в летний период. Во-первых, это специальные шампуни (чаще всего их можно отличить по наличию слова «81Ш» после названия). Почему лучше пользоваться специальным шампунем? Потому, что летом волосы быстрее пачкаются. А слишком часто их мыть в жару не стоит, поскольку это лишний раз может их травмировать. Поэтому «летний» шампунь — прекрасный выход из положения. Заметьте, такой шампунь содержит специальные средства для того, чтобы остановить «выгорание» волос. Красящие пигменты часто разлагаются под воздействием солнечных лучей, цвет волос тускнеет. А специализированные шампуни тормозят этот процесс.
Во-вторых, вдобавок к шампуню приобретите специальный увлажняющих бальзам. Он нужен не столько для того, чтобы восстанавливать поврежденные волосы, сколько для профилактики возможных повреждений. Такие бальзамы содержат ультрафиолетовый фильтр, а стало быть, волосы будут под защитой даже в том случае, если вам придется целый день провести на солнцепеке.
Если у вас нет подходящего средства под рукой, то можно использовать даже обычное оливковое масло. Оно прекрасно защищает от вредного воздействия солнца и придает волосам блеск. Но помните: иногда для того, чтобы смыть масло с волос, требуется повторное мытье, а это — дополнительный стресс. Так что злоупотреблять подобной процедурой не следует.
Женщинам можно порекомендовать использование лаков для волос, содержащих специальные защитные компоненты. Впрочем, мужчинам надо тоже быть как можно внимательнее в выборе средств для волос. Вряд ли, глядя на преждевременную лысину, вы сможете утешить себя тем, что «остались мужиком и не пользовались всякими женскими штучками*. Оставьте ненужную браваду. Здоровье дороже. В том числе и здоровье волос.